Жил в далёкой деревушке
Странный мужичок.
Был из мебели в избушке,
Стульчик да крючок.
"Помереть бы до рассвета" -
Рявкнул с горяча.
Как услышал Ангел это,
Шлёпнулся с плеча,
Оборвал свою рубаху,
Да крыло ушиб.
От увиденного страха,
Сел на пол мужик.
"Это ты ли? Правда что ли?
Вот не замечал!"...
"Я"- ответил, и от боли
Чуть не закричал.
"Погоди! Ушибся, милый?
К доктору снесу!
Потерял былые силы,
Шишка на носу.
Ты меня, я точно знаю,
Столько лет берёг.
Что же я тебя ругаю,
Мерзок и убог?"
И ответил Ангел: "Мне бы
Лучше в Божий Храм.
Да и ты там долго не был,
Ужас, стыд, и срам".
Мужичонка устыдился,
Опустил глаза,
И тихонько покатилась
Горькая слеза.
"Вот уж, Ангел, жизнь - не муки,
Сам себя терзал."
А потом его на руки
Аккуратно взял...
Снег кружился над округой,
И мороз крепчал.
Шёл мужик с небесным другом,
Мир не замечал.
Тлело солнце, словно факел,
И в конце пути,
Он сказал: "Мой добрый Ангел,
Ты меня прости".
...
Много лет горят при Храмах
Миллионы свеч,
И следит за всем упрямо
Ангел с чьих-то плеч.
Сегодня у людей проблема не в физической усталости, а в нервной, моральной, душевной, духовной, умственной. А пытаемся действовать мы, как будто устали физически. Я целый день просидел за столом, и у меня ощущение, что я валюсь с ног, что и создаёт иллюзию физической усталости. Но её как раз надо преодолевать: не сваливаться с ног на диван, а сесть на велосипед, пойти в бассейн, в тренажёрный зал, пробежаться по парку — и тогда просто по ощущениям тела станет понятно, что никакой физической усталости у меня нет, а наоборот, был застой, мне нужно было разогнать кровь, и теперь я получил «второе дыхание». Это очень простые вещи, поэтому мы ими и пренебрегаем...
Православный психотерапевт Алексей Паршин
